Sentiers de Randonnee: El Chalten
La randonnée vers Laguna de los Tres est le sentier le plus emblématique de la Patagonie argentine, vous menant à un lac glaciaire turquoise directement sous les imposantes flèches de granit du Mont Fitz Roy. Que vous l'abordiez comme une journée de randonnée exigeante ou que vous campiez à Poincenot pour tenter le lever de soleil, ce sentier est une expérience inoubliable en Patagonie.
Mis à jour saison 2025–20269 min de lectureApercu
Laguna de los Tres se situe à 1 170 m d'altitude au pied du massif du Fitz Roy. La randonnée aller-retour de 25 km depuis El Chalten gagne 1 200 m d'altitude, le dernier kilomètre étant une ascension brutale de 400 m sur une moraine rocheuse. La plupart des randonneurs la réalisent en 8 à 10 heures en une journée, mais les randonneurs expérimentés campent souvent au Campamento Poincenot pour admirer le célèbre lever de soleil, lorsque les tours de granit s'illuminent d'orange et de rouge. Ce guide couvre également deux excellentes extensions : Laguna Sucia et le sentier de connexion vers Laguna Torre.
La randonnée principale de Laguna de los Tres est classée difficile en raison de sa distance de 25 km et de son gain d'altitude de 1 200 m, l'ascension finale de la moraine étant le point crucial. Une bonne condition cardiovasculaire et un certain confort sur les terrains rocheux meubles sont essentiels. L'extension Laguna Sucia ajoute une exposition sur une crête morainique non balisée. Le sentier de connexion à Laguna Torre est modéré mais ajoute une distance significative à une journée déjà longue.
Sentiers
Laguna de los Tres (Itinéraire principal)
hardout-and-backDistance
25 km
Denivele
+1200m
Duree
8-10 hours
Type
out-and-back
L'itinéraire classique commence à l'extrémité nord d'El Chalten et monte progressivement à travers les forêts de lengas avant une ascension finale brutale sur une moraine jusqu'au lac glaciaire. Les 9 premiers kilomètres sont relativement doux, ne gagnant que 400 m à travers une forêt ombragée avec des vues sur le Fitz Roy apparaissant et disparaissant à travers la canopée. Le dernier kilomètre gagne 400 m sur des roches meubles et nécessite l'usage des mains par endroits. La récompense est l'un des points de vue les plus spectaculaires de toute l'Amérique du Sud.
Points Forts
Points de Repere
Point de départ du sentier (El Chalten nord)
0 km du depart · +0m · 0 hours
Le sentier commence à l'extrémité nord de la ville, bien balisé et accessible à pied depuis n'importe quel hébergement à El Chalten.
Mirador Fitz Roy
4 km du depart · +150m · 1h 30min
Le premier point de vue dégagé sur le massif du Fitz Roy. Les matins clairs, cela confirme si les conditions sont bonnes pour la randonnée complète.
Campamento Poincenot
8.5 km du depart · +400m · 3h 30min
Camping gratuit aménagé dans la forêt. Base populaire pour les tentatives de lever de soleil. Emplacements plats parmi les arbres avec toilettes sèches. Premier arrivé, premier servi.
Jonction Rio Blanco
9.5 km du depart · +450m · 4h 0min
Là où commence l'ascension finale raide. Un point de traversée de rivière avec de l'eau fraîche. Gardez les bâtons de randonnée accessibles pour la moraine.
Grimpe de la Moraine
11 km du depart · +800m · 5h 0min
La tristement célèbre dernière section : 1 km de blocs rocheux meubles et raides, gagnant 400 m. Utilisez vos mains pour la stabilité. Faites des pauses fréquentes.
Laguna de los Tres
12.5 km du depart · +1200m · 6h 0min
Le lac glaciaire turquoise directement sous les trois tours de granit du Fitz Roy. Les jours calmes, les tours se reflètent parfaitement à la surface du lac.
- • Bottes de randonnée robustes et imperméables avec soutien de la cheville
- • Vêtements superposés, y compris une couche coupe-vent/imperméable
- • Bâtons de randonnée (essentiels pour la descente de la moraine)
- • Au moins 2,5 L de capacité d'eau
- • Déjeuner et collations riches en énergie pour plus de 10 heures
- • Lampe frontale (essentielle si vous tentez le lever de soleil)
- • Crème solaire et lunettes de soleil
Permis Requis: Non
Acces au Depart: Marchez depuis n'importe quel hébergement à El Chalten jusqu'au point de départ du sentier en 5 à 15 minutes. Aucun véhicule n'est nécessaire pour le départ. Cependant, avoir une voiture de location à El Chalten offre une flexibilité pour atteindre d'autres points de départ et pour le trajet vers/depuis El Calafate (3 heures).
Disponibilite de l'Eau: Nombreux cours d'eau de montagne clairs tout au long du sentier, surtout à la jonction de Rio Blanco. Le filtrage est recommandé, bien que de nombreux habitants boivent directement aux sources. Pas d'eau disponible sur la section de la moraine.
Options de Camping: Camping gratuit au Campamento Poincenot (le plus populaire, boisé, toilettes sèches) et au Campamento Rio Blanco (plus sommaire, plus proche de la moraine). Aucune réservation nécessaire ; premier arrivé, premier servi.
Meilleurs Mois: Novembre, Décembre, Janvier, Février, Mars
Extension Laguna Sucia
hardout-and-backDistance
2 km
Denivele
+100m
Duree
1-1.5 hours
Type
out-and-back
Depuis Laguna de los Tres, une courte mais exposée ascension mène à Laguna Sucia (lac sale), un lac glaciaire vert laiteux de l'autre côté de la crête morainique. Beaucoup moins de randonneurs empruntent cette extension, offrant solitude et une perspective complètement différente du massif du Fitz Roy. Les vues sur le glacier alimentant le lac et la face est abrupte du Fitz Roy sont extraordinaires.
Points Forts
Points de Repere
Laguna de los Tres (point de départ)
0 km du depart · +0m · 0 hours
Depuis le point de vue principal, suivez la crête morainique vers l'est. Le sentier n'est pas balisé mais visible comme un sentier d'usage.
Crête de la Moraine
0.5 km du depart · +50m · 0h 20min
Une crête étroite entre les deux lacs offrant des vues simultanées sur Laguna de los Tres et Laguna Sucia.
Point de vue Laguna Sucia
1 km du depart · +100m · 0h 40min
Le meilleur point d'observation surplombant le lac vert laiteux, le front glaciaire et l'imposante paroi est du Fitz Roy.
- • Même équipement que pour l'itinéraire principal de Laguna de los Tres
- • Eau supplémentaire (aucune source sur la moraine)
- • Protection contre le vent (la crête est entièrement exposée)
- • Bottes robustes pour les roches meubles
Permis Requis: Non
Acces au Depart: Accessible uniquement comme une extension depuis Laguna de los Tres. Ce n'est pas une randonnée autonome.
Disponibilite de l'Eau: Aucune source d'eau sur cette extension. Transportez de l'eau depuis le sentier principal.
Options de Camping: Camping non autorisé dans cette zone. Retournez au Campamento Poincenot ou Rio Blanco pour les options de nuit.
Meilleurs Mois: Novembre, Décembre, Janvier, Février, Mars
Connexion Fitz Roy à Laguna Torre
moderatepoint-to-pointDistance
10 km
Denivele
+300m
Duree
3-4 hours
Type
point-to-point
Un sentier de connexion relie les vallées de Laguna de los Tres et Laguna Torre, permettant aux randonneurs en bonne forme de visiter les deux points de vue emblématiques en une seule journée épique ou dans le cadre d'une boucle de plusieurs jours. Le connecteur traverse une forêt ouverte et le bassin de Rio Blanco, offrant des vues sur les massifs du Fitz Roy et du Cerro Torre en chemin.
Points Forts
Points de Repere
Campamento Poincenot
0 km du depart · +0m · 0 hours
En partant du camping de la vallée du Fitz Roy, dirigez-vous vers le sud sur le sentier de connexion balisé.
Traversée de Rio Blanco
3 km du depart · +100m · 1h 15min
Une large traversée de rivière qui peut nécessiter de sauter de roche en roche ou de mouiller les pieds selon le niveau de l'eau. Utilisez des bâtons de randonnée pour l'équilibre.
Mirador del Fitz Roy (Sud)
6 km du depart · +200m · 2h 15min
Une clairière offrant une perspective différente du Fitz Roy depuis le sud, avec le Cerro Torre devenant visible à l'horizon.
Campamento Agostini
10 km du depart · +300m · 3h 30min
Camping gratuit près de Laguna Torre. De là, c'est une courte marche jusqu'au point de vue de Laguna Torre.
- • Bottes de randonnée imperméables (traversées de rivières)
- • Bâtons de randonnée pour l'équilibre
- • Vêtements superposés
- • Carte ou GPS (certaines jonctions sont moins évidentes)
- • Eau et collations pour 4 heures
Permis Requis: Non
Acces au Depart: Ceci est un sentier de connexion, pas une randonnée autonome. Accès depuis le sentier de Laguna de los Tres (via Poincenot) ou le sentier de Laguna Torre (via Agostini).
Disponibilite de l'Eau: Les traversées de rivières offrent des opportunités d'eau. Filtrez avant de boire.
Options de Camping: Camping gratuit au Campamento Poincenot (côté Fitz Roy) et au Campamento Agostini (côté Torre). Les deux sont au principe du premier arrivé, premier servi.
Meilleurs Mois: Novembre, Décembre, Janvier, Février, Mars
Conduisez jusqu'au Sentier
Voir les VoituresConseils de Securite
- 1Commencez la randonnée au plus tard à 7h du matin pour vous assurer d'avoir suffisamment de lumière du jour pour le retour, surtout en basse saison lorsque les jours sont plus courts.
- 2L'ascension de la moraine est dangereuse sous la pluie, la glace ou le vent fort — reportez-la si les conditions sont mauvaises. Le Fitz Roy sera toujours là demain.
- 3Transportez au moins 2,5 litres d'eau ; la section de la moraine n'a pas de sources d'eau et l'ascension est physiquement exigeante.
- 4Pour les tentatives de lever de soleil depuis Poincenot, commencez l'ascension de la moraine dans l'obscurité à l'aide d'une lampe frontale. Prévoyez un minimum de 90 minutes.
- 5La météo change rapidement à El Chalten. Le Fitz Roy n'est dégagé de nuages qu'environ 20% des jours — soyez flexible avec votre emploi du temps.
- 6La descente de la moraine est plus difficile que l'ascension. Utilisez des bâtons de randonnée et prenez votre temps ; la plupart des blessures surviennent en descendant.
- 7Si vous tentez le connecteur Fitz Roy-Torre, emportez une carte ou une trace GPS téléchargée car certaines jonctions de sentiers sont mal balisées.
Contacts d'Urgence
Service de Secours
105 (Urgences Locales / Protection Civile)
Gardes Forestiers
+54 2962 493004 (Poste de garde du Parc National Los Glaciares El Chalten)
Hopital le Plus Proche
Hospital Rural de El Chalten (soins de base) ou Hospital SAMIC à El Calafate (3 heures) pour les blessures graves
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Questions Frequentes
Laguna de los Tres vaut-il la peine si le Fitz Roy est nuageux ?
Le sentier à travers la forêt de lengas est magnifique quoi qu'il arrive, et la zone du Campamento Poincenot offre de belles vues même par temps nuageux. Cependant, la récompense spectaculaire au sommet nécessite un ciel dégagé. Vérifiez les applications météo la veille au soir, et si des nuages sont prévus, envisagez plutôt de faire la randonnée de Laguna Torre (qui est gratifiante même par temps couvert).
Comment faire le lever de soleil à Laguna de los Tres ?
Campez au Campamento Poincenot la nuit précédente (arrivez tôt pour un bon emplacement, c'est premier arrivé, premier servi). Réglez votre réveil 90 minutes avant le lever du soleil et montez la moraine à la lampe frontale. Les tours de granit deviennent orange et rouges dès que la première lumière les frappe, cela dure généralement 15 à 20 minutes. Apportez des couches chaudes car les températures avant l'aube près du lac peuvent descendre sous zéro.
Puis-je faire Laguna de los Tres et Laguna Torre en une journée ?
Oui, via le sentier de connexion, mais cela représente une journée extrêmement longue de plus de 35 km avec 1 800 m de dénivelé total. Ne tentez cela que si vous êtes très en forme, commencez à l'aube et avez la confirmation d'un temps clair. La plupart des randonneurs consacrent des jours séparés à chaque sentier.
Ai-je besoin de bâtons de randonnée ?
Fortement recommandé, surtout pour la descente de la moraine. Les bâtons de randonnée réduisent considérablement l'impact sur les genoux lors de la chute de 400 m sur des rochers meubles. Ils peuvent être loués à El Chalten si vous n'avez pas apporté les vôtres.
Le sentier est-il bien balisé ?
Le sentier principal vers Laguna de los Tres est excellemment balisé avec des panneaux et des marques de peinture rouge. L'extension Laguna Sucia est un sentier d'usage non balisé nécessitant une navigation de base. Le connecteur vers Laguna Torre est balisé mais présente quelques jonctions confuses dans les sections forestières.
Quand le sentier est-il trop fréquenté ?
La foule maximale se produit de fin décembre à mi-février, surtout les week-ends. Le sentier est le plus fréquenté entre 10h et 15h. Commencer tôt (avant 7h du matin) ou camper à Poincenot permet d'éviter la pire congestion. La basse saison (novembre, mars) compte beaucoup moins de randonneurs.